Haşhaş ezmesinin faydaları arasında şunlar bulunur:
Besleyici: Haşhaş tohumları, lif, protein, vitamin ve mineral açısından zengindir. Bu nedenle, haşhaş ezmesi vücut için besleyici bir gıda kaynağı olabilir.
Antioksidanlar: Haşhaş tohumları, antioksidanlar açısından zengindir, bu da vücuda zararlı serbest radikallerle savaşarak hücreleri korur ve sağlığı destekler.
Mide Sağlığı: Haşhaş ezmesinin içeriğindeki lifler, sindirim sistemini düzenler ve sindirim sürecini destekler. Bu da sindirim sorunlarını önlemeye yardımcı olabilir.
Zihinsel ve Duygusal Sağlık: Haşhaş tohumları, içerdikleri bazı bileşenlerin zihinsel ve duygusal sağlık üzerinde olumlu etkilere sahip olabileceği düşünülmektedir. Bununla birlikte, bu konuda daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.
Geleneksel Kullanımlar: Bazı kültürlerde haşhaş ezmesi, geleneksel tıp uygulamalarında kullanılmaktadır. Örneğin, bazı bölgelerde uykusuzluk ve anksiyeteyi azaltmaya yardımcı olmak için kullanıldığı bildirilmiştir. Ancak, bu tür kullanımlar için daha fazla bilimsel kanıt gerekmektedir.
Ancak, haşhaş ezmesini aşırı tüketmekten kaçınılmalıdır, çünkü aşırı miktarda tüketildiğinde yan etkilere neden olabilir ve aşırı miktarda alındığında zararlı olabilir. Ayrıca, haşhaş ezmesinin kullanımıyla ilgili özel sağlık durumları olanlar, doktorlarına danışmalıdır.
Menşei Türkiye
İçindekiler Çörekotu
Saklama Koşulları Serin ve Kuru ortamda muhafaza ediniz. 6-10 Derece